鲁尔锁定卡圈拔出力测试仪的简单操作步骤包括：

1. 检查设备：确保仪器清洁、完好无损，并已正确连接电源。
2. 校准仪器：根据厂家指南进行校准，确保测量准确。
3. 安装样品：
   • 选择待测试的卡圈。
   • 将其放置在测试夹具中，确保夹持稳固。
4. 设置测试参数：
   • 在控制面板上输入测试速度、最大拔出力等参数。
   • 选择测试模式（如单次测试或循环测试）。
5. 启动测试：按下启动按钮，观察测试过程中的数据变化。
6. 监控数据：实时查看拔出力曲线，确保测试正常进行。
7. 结束测试：测试完成后，仪器自动停止，记录结果。
8. 数据保存：保存测试数据，必要时打印报告。
9. 拆卸样品：小心取出测试卡圈，清理夹具。
10. 关闭仪器：结束后关闭电源，并进行日常维护。

具体步骤因型号有所不同，请参考用户手册。